ｱﾛﾏｽｸｰﾙ☆

今日のｱﾛﾏｽｸｰﾙは、ｷｬﾘｱｵｲﾙについて♪

毎晩の長男次男長女のﾏｯｻｰｼﾞには、ｽｲｰﾄｱｰﾓﾝﾄﾞを使ってます☆
お肌を柔らかくするし、ﾋﾞﾀﾐﾝCが豊富に入っているので、ﾏｯｻｰｼﾞに適しているそう☆

いろんな種類のｷｬﾘｱｵｲﾙがあって、それぞれの用途で使い分けができるので奥深いなぁと感じました！

今日の実習は、
『ﾎﾞﾃﾞｨ用ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄｵｲﾙ』を作って、ﾍﾟｱを組んでﾊﾝﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞの実技♪

今日は、疲労の除去の精油を選んでﾌﾞﾚﾝﾄﾞ☆
とってもいい香り♪♪♪

ｱﾛﾏﾏｯｻｰｼﾞやﾊﾝﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞはこれまでしてもらったことがあるけれど、人にするのは初めて。

夫に力を込めてやるのとは違い、優しいﾀｯﾁでﾏｯｻｰｼﾞするので、変に肩に力がはいってしまった～。。。（笑）

実際に人にやってみると、相手の方への気持ち、ﾏｯｻｰｼﾞのやり方、相手の方の手の大きさ、力加減、ｽﾋﾟｰﾄﾞ等、簡単そうに見えるけれど、簡単じゃないなと実感。

ついついﾏｯｻｰｼﾞすることに必死になってしまって、相手の方の顔を見ることを忘れてたり、。。。（笑）

夫とｵﾁﾋﾞ達をﾓﾃﾞﾙになってもらって練習しよ～♪

正しい使い方、作り方、実技をしっかり学んで身につけます☆

午後から、夫が長男次男と一緒にﾌﾟｰﾙに行ってる間、私と長女はお家でゆっくり。。。
お世話の合間に、ｾﾙﾌｹｱでﾊﾝﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ♪
みんなが寝静まった後の方が、気持ちが落ち着くな～（笑）

今夜は、なでしこJAPAN観ながら、夫に練習台になってもらおっかな☆