ゆう子りんの出来事

  

8ヶ月の長女が朝方、熱っぽかったので、今日は大事を取って、夫以外みんなｵﾌﾓｰﾄﾞ☆
ゆるゆる過ごし、お昼寝もみんなでして、なんか幸せ～な時間でした♪

いつも慌ただしいので、何か得した気分の一日。

昼寝から起きると掃除がしたくなり、掃除機かけて雑巾がけして、ﾄｲﾚ掃除もして清々しい☆☆☆

やっぱり、精油を使って掃除すると間違いなく空気が変わる！
我が家ではﾎﾜｲﾄｾｰｼﾞも大活躍♪

今夜は、ﾕｰｶﾘ、ﾃｨ-ﾄｩﾘｰ、ﾚﾓﾝｸﾞﾗｽを焚きながら就寝です☆
香りに包まれながら寝るっていいですよね～。
私もこのまま寝たい～しかし、まだやることが。。。
  

次男が、夫と一緒に自転車に乗っている時、右足(足首から下)を挟んだそうで、号泣で帰ってきました～。
流血はなく、擦りむいた感じの傷で、熱をもって腫れが出てきてきていました。
大きなｹｶﾞや、切断でもなくてホッとしましたが痛々しい(>_<)そりゃ痛いよね、挟んだんだから…

お手当には、子ども用に作っていたﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰ水を噴きかけて、その後、ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰの精油を使って冷湿布をしました。
ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰは鎮痛効果があり、他にもいろんな働きがあるので一本持っていると、かなり役立ちますね☆

話は変わりますが、
先週の授業で、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄの素晴らしさを学んだので、できる時に、寝る前に夫の背中をﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄしています。
昨夜は次男坊の背中をｷｬﾘｱｵｲﾙのみでﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄしました。
すると、眠りの質がいつもと違うのを感じました♪
今夜もやってあげよう☆
誰か私にもやってくれ～（笑）
  

来週は、我が家でゆんたく～が主のｱﾛﾏｼｪｱ会をするので、朝から、普段しない場所のお掃除を☆
重曹水にオレンジの精油を数滴垂らして、霧吹きしながら雑巾かげ～♪

精油を使って雑巾がけすると波動が上がるそうですよ！
空気が変わるのがわかります！
みなさんも是非お試しくだされ～♪

久しぶりに家族以外の人が出入りする我が家（笑）
家族の出入りだけだと、気が緩んで散らかり放題～（笑）
なので、たまには人に出入りしてもらって空気を変えるのもいいかも～♪

  

今日は午前中、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙでした♪
楽しくて仕方ありませんね～。
ｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格を取得しても、このまま通い続けられたらいいのに～☆

今日の授業は、香りやｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄが、いかに心と身体によい影響をもたらすか☆
勉強していくほど、精油の素晴らしさに感激します♪

実習はｴｱﾌﾚｯｼｭﾅｰ♪♪
私は、ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ、ﾈﾛﾘ、ﾕｰｶﾘ、ｶﾙﾀﾞﾓﾝをﾌﾞﾚﾝﾄﾞしました～☆
香りがよくて、みんなでX'masﾌﾞﾚﾝﾄﾞみたいだね～って♪
そんなつもりはなかったんだけど～、何かLUCKYな感じ（笑）

いい香りにお部屋が包まれるっていいですよね♪
ｴｱﾌﾚｯｼｭﾅｰは、空気清浄はもちろん、部屋やﾄｲﾚ掃除、靴の臭い、車内、病室の気になる臭い等など、色んな使い方ができるので重宝すること間違いなしですね♪

ｱﾛﾏに興味のある方や、生活に取り入れたいという方々を少人数集めて、ｼｪｱしていけたらいいなぁ☆
さっそく、やりた～いと連絡をいただいたので、来週あたり計画しよう～♪♪♪

今日はｽｸｰﾙの間、夫が次男と長女を動物園に連れて行ってくれました。ありがとう！おかげで集中して勉強できました☆

お昼は、むら咲むら内の松の木広場でゆっくりお弁当を食べて過ごしました～。
時間がゆっくり～～風が気持ち良くてﾘﾗｯｸｽ効果ﾊﾞｯﾁﾘ♪
こんなところでｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄをしたり、してもらったりしたら最高だろうな～っとﾆﾔﾆﾔしてしまいました～（笑）

  

今日の午前中は長女の離乳食教室、午後からは長男の就学前健診で、やっとさっき帰ってきてホッと一息。。。
病み上がりでしたが、そうも言っておれず～（笑）

離乳食教室は先月に続き2回目。
今回は実践編で、我が子が食べる固さに合わせて調理したｶﾎﾞﾁｬかお粥を持参し、座り方、ｽﾌﾟｰﾝの持っていき方、固さなどが我が子に合っているかの確認を一人一人じっくりしました。
前回の離乳食教室から一ヶ月、小森さんから教えていただいたことを日々実践していますが、月齢が変わると、あら？これでいいんだっけ？って思っていたので、今日改めて確認ができたし、他の方々がどんな風にしているのかも見れたので、とても学びが多かったです♪
3人目にして初めて、離乳食がおっくうではないんですよ～（笑）
学びの場を与えてくださった小森さんに感謝です!!
忘れないうちに、しっかり復習しておかないと☆

次は、おちんちん講座を受講します。
男の子のﾏﾏにとってはもちろん、女の子のﾏﾏにとってもためになると聞いています。
これもまた楽しみです♪

午後からは、自宅近くの小学校で就学前健診でした～。
約2時間長かった～。
最初は緊張気味の子ども達も、段々と素が出てきてましたね～（笑）
この年齢から、おりこう過ぎるのも気持ち悪いですからね（笑）
大きな行事を終え、ホッとしました。
夫が休みだったので、何かと助かりました☆

学びが多くあり、充実した一日でした♪  

段々と調子がよくなってきましたが、横になると咳が出るので、夜中は深く寝れずに朝から疲れてる～。。。
ｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙが鍛えられてます（笑）
しかし、頭痛が治まっただけでも快適！
これは、ﾗﾍﾞﾝﾀﾞｰの精油のおかげ☆

今日は午前中、小森助産院で離乳食教室、午後は長男の就学前健診。
病み上がりから忙しや～
離乳食教室に持っていくカボチャ準備せねば☆

今日も笑顔いっぱいの一日になりますように♪  

今日から復活のはずが、夜中から朝方まで咳が止まらず十分な睡眠が取れず～…

咳で腹筋は筋肉痛、咳した時に頭も揺れるからか頭痛までも(>_<)

これで無理したら、またぶり返すなぁと思っていたら、今日も夫は休んでくれていました。

長男の幼稚園送迎から、次男長女のお世話まで、ホントに大助かりです。

夕飯は、焼きそばを作ってくれて、野菜たっぷりで美味しかった～☆
ありがとう！

今夜は咳が落ち着いて寝られますように。。。

明日は長女の離乳食教室に、長男の就学前健診。

明日には復活できますように。。。  

先週は8ヶ月の長女が突発性発疹にかかり、高熱が3日続きぐったりでかなり心配しました。長女が治ってからは私の方が段々と下り坂↓↓
喉の違和感から始まり、土曜日には声が出にくくなり、日曜には声が出ない上に体の節々も痛くて、家事と育児を夫に託し、私は休養。。。
久しぶりにきつかった～～

今日も本調子じゃないため、夫が仕事を休んでくれて家事と育児を引き受けてくれたおかげで、昨日より元気になりました！
夫に感謝、感謝☆
なかなか面と向かって言えないので、心を込めて、ありがとう!!
精油にも助けられました☆☆☆
  

今日は、はるぴょんさんのﾄﾞﾘｰﾑﾊｳｽでayameさんの自分で出来るｶﾗｰｾﾗﾋﾟｰ講座(中級)を受けて来ました♪
ayameさんに会うのはとっても久しぶりで楽しみ～にしていた日。
しかし、8ヶ月の長女が週末から高熱でﾀﾞｳﾝしていたので、行けないかな～と思っていました。
が、講座を受ける前日に熱がやっと引き発疹が体中にでたので、どうやら突発性発疹。
夫が行ってきてもいいよと言ってくれたので、予定通りayameさんのｶﾗｰｾﾗﾋﾟｰを受講することができました☆
ayameさんの講座ではまず、自分の座る心地いい場所を見付けるとこから始まります。
そんなんどこでもいいじゃんって思うかも知れませんが、これがどこでもよくないんですよ～（笑）
自分が一番しっくりする場所に座るとスーッと入ってくる！
今日は初級の時とは違い受講者二人☆
きっと意味があったんだな～って。
今日はなかなかﾚﾍﾞﾙの高い話が飛び交いましたが、ついていけてる自分がいたのです～。
しかも、もう一方の受講者さんはｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙ的な感じで～。ayameさんといい、もう一方の受講者さんといい、今日の私luckyだった♪
いや～しかしayameさんはすごい！
何がって一言じゃ言えない～。
ｵﾘｼﾞﾅﾙでできることを少しずつ展開していきたいな～♪
そのためにはどうしたらいいか自分に聞いてみよう。。。
ayameさんが気になる方は、はるぴょんさんのﾄﾞﾘｰﾑﾊｳｽへ！  

今日の午前中は車検でした☆
2時間の車検で、大金が羽を付けて飛んでいった～～（笑）
でも、これでまた安全に走れるのならｵｯｹｲ！
走行距離は、3年で約5万㌔☆
毎日頑張ってくれている、わが家の車♪
感謝！感謝！
明日からまた気を引き締めて運転しなきゃな！  

今日は、ｺｻﾞ運動公園の武道場で子育て支援ｾﾝﾀｰの運動会でした♪

今日のｺｻﾞ運動公園は、色んなｲﾍﾞﾝﾄが行われるので早く行かないと駐車場に止められないかも～と聞いていたので、集合時間の1時間前に到着☆

夫は仕事なので、写真撮影は私の腕にかかってるー（笑）
いつものことですが（笑）

運動会が始まる頃には、次男のｴﾝｼﾞﾝが切れてぐずぐず言い出すかな～と思っていたけれど、長男がいてくれたおかげでぐずることなくｽﾀｰﾄ！

競技も一生懸命に取り組み楽しく終えることができました。
長男はかけっこと玉入れ、次男はかけっこと親子ﾍﾟﾝｷﾞﾝと玉入れ、長女はﾊｲﾊｲ、それぞれ頑張りました☆
時間にすると約2時間、あっという間でした♪

競技が終了した後は、参加した子ども達のｴｲｻｰ『おじー自慢のｵﾘｵﾝﾋﾞｰﾙ』と『ﾏ-ﾔ-ｸｲﾔ-』
長男も次男もなりきってた（笑）

最後は、中の町青年会のｴｲｻｰ!!


間近でみるｴｲｻｰは迫力あって、かっこよくてﾎﾚﾎﾞﾚ～♪
室内だから、もの凄い迫力！
汗だくになって太鼓をたたいてる姿は素敵過ぎる～☆
結成してまだ3年目らしいけれど、まとまりがあってとても感動しました♪
やっぱりｴｲｻｰはいいね～～～♪♪♪いい～♪
すごい充実感！
帰りには、ﾒﾀﾞﾙとお菓子をもらった子ども達☆頑張ったのが形になるって嬉しいですよね～♪

先生方の準備のおかげで、親子で十分にふれあう事ができ素敵な時間を過ごすことができました！

  

今日は長男の6歳の誕生日でした♪
HAPPY BIRTHDAY！

幼稚園終わった後、トイザらスにﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを買いに行きました。
色んな誘惑の中迷いに迷って決めたもの、それは、仮面ﾗｲﾀﾞｰﾌｫｰｾﾞの変身ﾍﾞﾙﾄ！
ﾌｫｰｾﾞって日曜日にTVでやってるやつ？
いつの間に、興味を持つようになったのか（笑）
男子はみんな通る道？
親の想いは、図鑑とかに向いて欲しいんだけど～（笑）ﾊﾊﾊ
長男が手にした仮面ﾗｲﾀﾞｰﾌｫｰｾﾞﾍﾞﾙﾄの金額みて、高っっっ！
幼稚園で作る新聞紙ﾍﾞﾙﾄで十分だと思うんだけど～
まぁ今日は特別な日なのでね♪
すると、もちろん次男も欲しがる…
しかも2歳児次男は誕生日の意味がわかってないから、自分も誕生日だと思ってる^^;
説明したけど、理解できてない～。
仕方なく吟味して選んだのが、今、次男ﾌﾞｰﾑのままごとに目をつけ、ﾌﾗｲﾊﾟﾝｾｯﾄ400円！
いいの見付けたー☆
次男もこれがいいって喜んでくれたのでよかったです（笑）

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ購入の後は、ｹｰｷを買いに行って、夜は久しぶりに泡瀬の海沿いにある石松へ♪
ここは、まわらないお寿司なのにﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙで美味しい☆
お子様寿司もあるし、海老ﾌﾗｲ定食は海老が7匹と茶わん蒸し、みそ汁、もずくやらついて735円！
他のﾒﾆｭｰもたくさんあって美味しいですよ～(^～^)
自宅に帰ってからは、ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄを開けて盛り上がり～風呂上がりにｹｰｷを食べ～
興奮してなかなか寝付けなかった我が子達でした（笑）

来春には小学生♪
子どもの成長はあっという間ですね。
よみたん自然学校での生活もあと半年、精一杯自由に羽を広げてのびのびして欲しい☆
いつまでもｷﾗｷﾗ輝く長男であれ！

長男にいつも厳し過ぎてしまう日々に反省し、心新たにお母さん6年目をやっていきます☆


ママのところに、たくさんの幸せを運んできてくれてありがとう☆  

今日は午前中、ｶｰﾌﾞｽで汗を流しｽｯｷﾘ♪
夏休みの宮崎帰省中に2㌔増(+_+)実家恐るべし…
増えた分を取り戻すべく、この1ヶ月で3㌔落としました！
妊娠出産の度に増えていった体重…まだまだまだまだ目標体重には遠いですが、ｺﾝｽﾀﾝﾄにｶｰﾌﾞｽに通って落とします☆

台風の影響で雨風が激しいですね～。
この間の台風17号で、沖縄のみなさんは参ってるはずなので、また台風!?って感じですよね。
台風くるのかな？
ﾍﾞﾗﾝﾀﾞの物を入れなきゃと思いながら、17号ほど強くないから、どこかのんびり構えてしまってます～。今日こそは、取り込まんと～。

夫が仕事で6日～26日まで内地へ行っています。
早くも11日経ちました☆
長男次男もﾊﾟﾊﾟがいない生活に慣れた様子ですが、毎晩寝る前の電話はかかさず（笑）7ヶ月の長女も電話口の夫の声に反応してます（笑）
長女は、夫がいない間にｽﾞﾘﾊﾞｲが始まり、一人でお座りも出来るようになりました☆
1歳未満のﾍﾞﾋﾞちゃんって、日々すごいｽﾋﾟｰﾄﾞで成長していくので、あっという間に大きくなりますね♪
明日は、長男6歳になります。
ｶﾚﾝﾀﾞｰに印をつけ、待ちに待った誕生日に彼はﾆﾀﾆﾀ～。ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄに何を買ってもらうのか、色んな誘惑に決めきれてない様子（笑）
あと半年で1年生なんて、早い～☆
次男はｲﾏｲﾁ自分の誕生日がわかってないから、兄ちゃんと一緒に買ってもらえると思ってる。。。次男の誕生日は12月なので、2歳児には遠すぎる～。
明日は長男の空手がお休みの日なので、幼稚園終わった後ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ買いに行って、ゆっくり外食でも行くかな～☆
台風だったら順延☆
  

今日は午前中、長女と沖縄市あけぼの子育て支援ｾﾝﾀｰへ♪
よみたん自然学校園児募集の案内用紙と、はるぴょんさんのﾄﾞﾘｰﾑﾊｳｽ一周年ﾁﾗｼと、からから積み木のﾊﾟﾝﾌを持って行きました☆
色々な子育て情報が壁に掲示してあるので、わかりやすいです♪
あけぼの子育て支援ｾﾝﾀｰは雰囲気も良く、先生達も明るく話しやすい～。
27日は支援ｾﾝﾀｰ主催の運動会があるので、楽しみです☆
80組の親子が参加するので、きっと賑やかになりますよね♪

長男の通うよみたん自然学校は運動会がないので、長男は広島の幼稚園以来、2年振りに味わう運動会♪
次男は初めて味わう運動会♪
長女は、最近ﾏｽﾀｰしたｽﾞﾘﾊﾞｲで初の競争♪
想像しただけでも、ﾆﾔけてしまう（笑）
幼稚園帰りに、もうすぐ運動会があるよ～とちょっと早過ぎた告知に、興奮する次男。。。
あと11回寝ないと来ないんだけど、次男にとっては長過ぎたな～。
指折り楽しみながら、迎えたいと思います。

ｾﾝﾀｰでは久しぶりにお友達にも会えて嬉しかった～☆
『最近とても疲れていて～』とお友達が話してくれたので、私が勉強している精油のことなどを話して、盛り上がりました～♪
早速お店に行ってみるって♪このｱｸｼｮﾝが嬉しいですね☆
精油やﾊﾞｯﾁﾌﾗﾜｰﾚﾒﾃﾞｨを生活に取り入れると、気が付くといつの間にか色々と変化が出てくるので、ｵｽｽﾒです♪
私の大切なお友達が今よりも幸せに過ごせますように☆

支援ｾﾝﾀｰでﾘﾌﾚｯｼｭした後は次男を迎え、早目に長男の通う自然学校へ行って、次男と遊ぶ時間☆
真ん中の子というのは、親が素通りしてしまって手がかかってないので、ぐずぐずｸﾞﾀｸﾞﾀ…が大半ですよね。。。
今までも葛藤と反省の日々でしたが、最近本を読んで、やっぱりまずいと思い、なるべく次男に意識をもっていくようにしています。
一つしかない身体で3人の子ども達をあれこれｻﾎﾟｰﾄしていくのはﾊｰﾄﾞなことですが、この一つ一つの想いが子どもにはｽﾄﾚｰﾄに届く。
長男のことも長女のことも、しっかりとやっていかないといけない。母頑張ります！
やれやれ～今日も一日終わりました☆
今日の疲れは今日のうちに！


  

今日はﾌｯﾄﾈｲﾙに行ってきました☆

ご自宅でされているので、赤ちゃん連れの私には気軽で行きやすい♪
その上、とても丁寧でｵｼｬﾚな仕上がり☆

今日は、ﾍﾞｰｽの色を3色使って指の色を変えました♪
そして、右の親指にはバラを、左の親指は落ち着いたｵｼｬﾚな感じにしていただきました♪


秋らし～くなりました☆  

今日は、はるぴょんさんのﾄﾞﾘｰﾑﾊｳｽでﾄﾞﾘｰﾑﾏｯﾌﾟ作りがありました☆
今月25日にﾐｭｰｼﾞｯｸﾀｳﾝで開催される一周年で掲示するﾄﾞﾘｰﾑﾏｯﾌﾟ☆
今まで特に夢がなかった私には、縁のなかったﾄﾞﾘｰﾑﾏｯﾌﾟ。。。
しかし、今の私には必要なのです☆

初めて作成するﾄﾞﾘｰﾑﾏｯﾌﾟにどう手をつけていいかわからなかったけれど、ｺｽﾓﾐﾝﾄのりえさんが色々とｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしてくださいました！

『～したい』ではなく、実現してる今を書く。完全になりきってる状態を想像しながら♪
書いてるうちに、夢じゃなくなってる（笑）

なんか、胸いっぱいで一気に状況が変わって行く様に、ついていけてない自分もいて、あわわわわわ～。
自宅に帰ってからも、何かﾄﾞｷﾄﾞｷして落ち着かない（笑）

夫に興奮して話すと、冷静に聞いていた（笑）
まぁいつもだけどね～ﾀﾞﾊﾊﾊ

はるぴょんさんと話すと不思議と力がわいてくる～。
一周年は25日木曜日で、ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙと重なっていないので、行けるな～と思いながらも、お客さんではなく何かしたいな～と、ぼんやり思っていました。
そして、今日一周年のﾁﾗｼを見て、ﾊﾝﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞがピンってきて、決まりました☆

一人でも多くの方に癒されて欲しいと思います☆
心を込めてさせていただきます♪

そしてそして、もう一つの楽しみは、11時のﾗｼﾞｵに出演☆
密かにﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨやりたかったんです！
独身の頃は、仕事でﾗｼﾞｵ出演が数回あり、ﾏｲｸを奪って好きなことしゃべりたいって思ってました（笑）
いや～楽しみ！
小心者なので、本番上がりまくってそうですが（笑）

今日は、ﾐﾗｸﾙなことだらけで足が宙に浮いてる～。。。ﾌﾌﾌ  

今日の午前中はｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙでした☆

日々精油の効能を体感して、本当にすごいと思います！
すごいからこそ、間違った使い方をすると危険でもある。
勉強しないとわからないことがた～くさん！

今日の実習は、ﾏｳｽｳｫｯｼｭ作り♪
私は、ﾚﾓﾝ、ﾕｰｶﾘ、ﾛｰｽﾞをﾌﾞﾚﾝﾄﾞ☆
ﾋﾞｰｶｰでﾌﾞﾚﾝﾄﾞして嗅いだ時は、ﾛｰｽﾞの香りはﾕｰｶﾘにおされていたけれど、口にｼｭｯとするとﾎﾜｧ～ってﾛｰｽﾞが♪
新感覚（笑）
今日も新たな事を学びました☆

昨夜は寝る前に、足裏とふくらはぎをｱﾛﾏﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄして寝たら、眠りの深さも違うし、朝は足が軽やか！
やっぱりｾﾙﾌｹｱ大事ですね☆
みなさんｾﾙﾌｹｱしていますか～♪
  

今日は、午前中ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｽｸｰﾙでした♪
勉強して、お腹もﾍﾟｯｺﾍﾟｺ～。

夫は仕事休みで午前中は自分時間を過ごしてお昼に合流☆

ﾗﾝﾁは、都屋漁港へ♪

夫は魚汁定食、


私はまぐろかつ丼定食


美味しかった～！
秋を感じながらいただきました♪  

今日は、宜野湾にある小森助産院で離乳食講座を受けてきました☆

この前生まれたばかりなのに、もう7ヶ月！
早い～早過ぎる。。。
そして、離乳食が始まる～。
離乳食って、ゆがいて擦して潰して、あれこれ食べさせないといけないと思ってしまう。
重い腰がようやく上がり、もう始めないとなぁ～。
そんな時、お友達から、小森さんのところで受けた離乳食講座の話を教えてくれたので、始める前に私も受けておきたいな～と思い受講しました。

長男の時は本見てあれこれ、次男の時はお粥とみそ汁の具くらいで、舌や口の動きなど観てなかったなぁ。
今日の講座で、たくさん大切な事を教えていただきました。
へぇーへぇーと思えることばかり☆

来月は離乳食の実際編☆
この一ヶ月で長女の舌や唇の動きがどう変化して行くか観察していきたいと思います☆
今日から、離乳食ｽﾀｰﾄです！
なんかﾄﾞｷﾄﾞｷ～。



  

今日は、午前中ｶｰﾌﾞｽへ☆
ｺﾝｽﾀﾝﾄに通い始めて、腰痛が少しずつましになってきています♪
運動って体にいいってわかっていても、今までは、なかなか時間が取れなかった…
今は、長男が幼稚園に行ってる間に、次男と長女を短時間で預かってくれるところにお願いしてｶｰﾌﾞｽに行くことができています☆
何事にも体力と筋力がないと、気力が湧いてこないので、子育ても、自分のやりたい事もできないですよね。
私の通っているｶｰﾌﾞｽは、うるま市イオン近くにある前原店♪
ここはｽﾀｯﾌも手厚く教えてくださるので超いい！
雰囲気もいい！
どうせやるなら、気持ちよくやりたいですからね～☆
今ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中で入会金無料なので、LUCKYですよ！
私も入会金無料の時がよかったー（笑）
気になる方は問い合わせてみてくださいね☆
ｶｰﾌﾞｽ前原店
0989745358

午後は、楽しみにしていた腸もみｻﾛﾝに行ってきました☆
先月、腸もみｾﾐﾅｰを受けた時に出会った先生のｻﾛﾝへ♪
ｾﾐﾅｰを受けてから、できるだけｴｸｻｻｲｽﾞをやっていたけれど、先生の腸もみを受けたくて、1時間ｺｰｽを受けました☆
みっちり1時間！
最初は固かったお腹が終わった後は、やわやわ～ふわふわ～♪
なっなんと、お腹周りが3㌢も細くなって笑いがでた！
便も出てないのに、すごい！
気分もｽｯｷﾘして、お腹のｽﾞﾝとした重たさが軽くなった感じ☆
ｵﾁﾋﾞちゃんも連れて行けるので、ﾏﾏも行きやすいですよ♪
駐車場もちゃんとあります。


嘉手納で教室もされていますが、時間帯が長男の幼稚園のお迎えなので行けず残念。。。
うちの近くで教室して欲しいなぁ～。
時間作って、またｻﾛﾝへ行きたいと思います♪
ピンと来た方、是非行ってみてくださいね～。
腸もみｻﾛﾝL&E
0989571289